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Eleca Clinic

Tratamientos Corporales

Cartucheras en mujeres: qué son y cuándo valorar su tratamiento

Las cartucheras en mujeres son acumulaciones de tejido adiposo subcutáneo que se localizan principalmente en la cara externa de las caderas y la parte superior de los muslos. Son frecuentes y forman parte de la diversidad natural de las siluetas corporales. No constituyen, por sí mismas, una enfermedad ni requieren tratamiento. En algunas personas, su volumen resulta desproporcionado respecto a otras zonas del cuerpo o no cambia significativamente con las modificaciones del peso. En esos casos, conocer su origen y…
Elena Jiménez
27 de octubre de 2026
Tratamientos Corporales

Pezón invertido: causas, grados y cuándo es necesario consultar

El pezón invertido, también denominado pezón retraído o umbilicado, es aquel que se dirige hacia el interior de la mama en lugar de sobresalir. Puede afectar a uno o a ambos pechos, estar presente desde el nacimiento o aparecer con el tiempo. En muchos casos es una variante anatómica benigna, pero un cambio reciente, especialmente si afecta a un solo pezón, debe ser valorado por un profesional sanitario. ¿Por qué se produce un pezón invertido? La inversión congénita suele relacionarse…
Elena Jiménez
26 de octubre de 2026
Tratamientos Corporales

¿Se pueden corregir las mamas tuberosas sin usar prótesis?

Sí. En algunas pacientes es posible corregir las mamas tuberosas sin utilizar implantes mamarios. La indicación depende de la anatomía de cada pecho, del grado de constricción, del volumen de tejido disponible, de la posición del surco y de la areola, de la asimetría y, sobre todo, del resultado que se quiera conseguir. La clave es distinguir dos objetivos diferentes: corregir la forma tuberosa y aumentar el volumen del pecho. Una mama puede necesitar una remodelación importante aunque la paciente…
Elena Jiménez
30 de septiembre de 2026
Tratamientos Corporales

Diástasis de rectos: cómo saber si necesita valoración quirúrgica

Tener diástasis de rectos no significa que haya que operarla. En muchas mujeres, especialmente después del embarazo, puede mejorar con el tiempo y con un programa de rehabilitación bien dirigido. La valoración quirúrgica cobra sentido cuando la separación persiste y, además, existe una repercusión que justifica estudiar otras opciones. La clave es que la indicación no depende solo de cuántos centímetros separen los músculos. Importan también los síntomas, la función de la pared abdominal, la presencia de una hernia, la…
Elena Jiménez
29 de septiembre de 2026
Sensibilidad después de una mastopexiaTratamientos Corporales

Sensibilidad y cicatrices en la mastopexia: lo que la técnica quirúrgica actual puede hacer por ti

Cuando una paciente se plantea una mastopexia, dos dudas aparecen con mucha frecuencia: qué cicatrices quedarán y si puede cambiar la sensibilidad del pecho o del pezón. Son cuestiones centrales en la planificación de la cirugía, porque una elevación mamaria implica remodelar tejidos, retirar piel cuando es necesario y reposicionar el complejo areola-pezón. La cirugía mamaria actual permite adaptar la técnica a la anatomía de cada paciente y planificar de forma más precisa las incisiones, la movilización de los tejidos…
Elena Jiménez
7 de septiembre de 2026
Medicina estética hoy, cirugía mañanaCirugía plástica facialMedicina estética

Medicina estética hoy, cirugía mañana: cómo planificar tus tratamientos para no condicionar un futuro lifting

La medicina estética y la cirugía facial no son dos caminos incompatibles. De hecho, pueden formar parte de una misma estrategia de rejuvenecimiento a lo largo de los años. La cuestión no es elegir hoy entre un tratamiento médico-estético o un lifting, sino saber qué necesita el rostro en cada etapa y evitar decisiones que dificulten una valoración futura. Una persona puede realizarse neuromoduladores, rellenos o tratamientos bioestimuladores y, más adelante, ser candidata a un lifting facial. Haber recibido tratamientos…
Elena Jiménez
7 de agosto de 2026
Medicina estética

El peligro de la «ruta del pinchazo»: por qué la continuidad importa en medicina estética

Buscar una promoción, probar una novedad o comparar precios puede llevar a algunas personas a realizar cada tratamiento facial en una clínica diferente. Cada intervención, considerada de manera aislada, puede parecer un retoque independiente. Sin embargo, el rostro no es una suma de zonas desconectadas. Los volúmenes, las proporciones, la musculatura y la expresión se relacionan entre sí y evolucionan con el paso del tiempo. Cuando cada sesión la realiza un profesional diferente que no conoce los tratamientos anteriores, puede…
Elena Jiménez
20 de julio de 2026
Medicina estéticaTratamientos Corporales

¿Por qué el ejercicio no elimina la grasa de las rodillas o los flancos?

Entrenas con constancia, cuidas tu alimentación y, aun así, existen zonas —como los flancos, la cara interna de las rodillas o las cartucheras— que parecen responder mucho menos que el resto del cuerpo. No tiene por qué ser consecuencia de una falta de disciplina. La distribución y la movilización de la grasa están condicionadas por factores anatómicos, celulares, hormonales y genéticos. Por eso, dos personas con un peso y unos hábitos similares pueden acumular grasa en zonas muy diferentes. Popularmente…
Elena Jiménez
17 de julio de 2026
Medicina estéticaTratamientos Faciales

Retoques estéticos antes de las vacaciones: tiempos y cuidados bajo el sol

Antes de un viaje o de la llegada del verano, es habitual querer hacerse algún retoque estético, como un relleno de ácido hialurónico o un tratamiento con neuromoduladores. Sin embargo, dejarlo para el último momento no siempre es buena idea: algunos procedimientos necesitan un margen de días antes de exponerse al sol con intensidad, para reducir el riesgo de hematomas, inflamación o manchas en la piel. Te explicamos qué tener en cuenta para planificarlo con tiempo. Puntos clave Tratamientos como…
Elena Jiménez
5 de julio de 2026
Medicina estéticaTratamientos Corporales

Celulitis vs. flacidez corporal: cómo saber qué tratamiento médico necesitas antes del verano

Con la llegada del verano, muchas personas buscan mejorar el aspecto de su cuerpo, pero no siempre identifican correctamente cuál es el problema que quieren tratar. Es habitual confundir la celulitis, la flacidez corporal y la grasa localizada, cuando en realidad son tres alteraciones distintas que requieren enfoques de tratamiento diferentes. En este artículo te explicamos en qué se diferencian, para que puedas acudir a una valoración con más información sobre tu propio caso. Puntos clave La celulitis afecta a…
Elena Jiménez
5 de julio de 2026
Tratamientos Corporales

¿Perder solo 3 o 4 kilos? El enfoque médico para pacientes que buscan definición, no un gran cambio

No todas las personas que acuden a consulta quieren una pérdida de peso importante. En muchos casos, el objetivo es más concreto: reducir un pequeño exceso de grasa, mejorar la definición corporal, sentirse menos hinchado/a o recuperar una silueta más proporcionada, sin buscar una transformación radical. Ese perfil de paciente suele explicar algo muy frecuente: “solo quiero perder 3 o 4 kilos”, “me noto peor de cintura”, “me cuesta definir aunque me cuido” o “no quiero adelgazar mucho, solo verme…
Elena Jiménez
5 de junio de 2026
Cirugía plástica facial

Otoplastia en verano: por qué las vacaciones escolares pueden ser un buen momento para la cirugía de orejas

Cuando termina el colegio, muchas familias aprovechan para organizar revisiones médicas, tratamientos pendientes o intervenciones que requieren unos días de recuperación. En el caso de la otoplastia, las vacaciones escolares pueden ser un momento especialmente cómodo porque permiten planificar el postoperatorio con más calma y sin interferir en la rutina académica. No se trata de operar “por ser verano”, sino de elegir una fecha en la que el niño o adolescente pueda descansar, acudir a sus revisiones y proteger la…
Elena Jiménez
5 de junio de 2026
reducción de pecho mujer en la menopausiaTratamientos Corporales

Cómo reducir el pecho en la menopausia: causas, soluciones naturales y cirugía

Si has notado que tu pecho ha cambiado en los últimos años, más volumen, más caída o una sensación de pesadez que antes no estaba, no eres la única. Cómo reducir el pecho en la menopausia es una de las dudas más frecuentes en consulta, y tiene una base fisiológica clara, no es una percepción subjetiva. Durante esta etapa, los cambios hormonales, especialmente la caída de estrógenos, alteran la composición del tejido mamario: aumenta la proporción grasa, disminuye la firmeza…
Elena Jiménez
15 de abril de 2026
que es un seromaMedicina estética

¿Qué es un seroma? Causas, síntomas, tratamiento y cuánto tarda en reabsorberse

Si después de tu operación notas un bulto blando cerca de la cicatriz, con sensación de líquido o cierta fluctuación al tocarlo, es posible que se trate de un seroma.  Un seroma es una acumulación de líquido que se forma bajo la piel tras una cirugía, especialmente en procedimientos donde se despegan tejidos. A partir de aquí, lo importante no es solo saber qué es, sino entender por qué aparece, cómo reconocerlo, cuándo requiere tratamiento y cuánto tarda en reabsorberse…
Elena Jiménez
14 de abril de 2026
postoperatorio ginecomastiaTratamientos Corporales

Postoperatorio de ginecomastia: Guía definitiva para la recuperación tras la operación

El postoperatorio de una ginecomastia es una fase clave para asegurar un buen resultado estético y una recuperación sin complicaciones.  A partir de aquí, seguir unas pautas claras marca la diferencia. Como especialista en cirugía plástica, te explico qué puedes esperar en cada fase y cómo cuidarte correctamente para conseguir una evolución segura y un resultado natural y estable. ¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de una operación de ginecomastia? La recuperación tras una operación de ginecomastia es relativamente rápida.…
Elena Jiménez
12 de abril de 2026
como eliminar cicatricesMedicina estética

Cómo reducir cicatrices rápido y seguro con tratamientos profesionales

Las cicatrices forman parte del proceso natural de curación de la piel y pueden aparecer tras episodios de acné, intervenciones quirúrgicas, lesiones o accidentes. Aunque su presencia suele ser habitual, muchas personas desean mejorar su aspecto porque pueden alterar la textura y el tono de la piel, e incluso influir en la confianza personal. Para tratar las cicatrices existen diferentes alternativas, desde el uso de cremas y remedios caseros hasta procedimientos médicos especializados.  Sin embargo, cuando se buscan resultados realmente…
Elena Jiménez
6 de enero de 2026
retirada relleno de labiosMedicina estética

¿Cómo eliminar los rellenos permanentes en los labios?

Cada vez más personas que alguna vez optaron por rellenos permanentes en los labios buscan revertir esa decisión, ya que estos materiales, promovidos durante años como una solución definitiva, pueden generar complicaciones estéticas y médicas tanto a medio como a largo plazo.  Entre los problemas más frecuentes se encuentran la migración del material, la formación de granulomas y la asimetría persistente, que requieren una intervención médica especializada. Además, no es raro que quienes tienen estos rellenos experimenten endurecimiento, inflamación crónica…
Elena Jiménez
19 de septiembre de 2025
explantación mamariaMedicina estética

¿Cómo quitar la prótesis del pecho o explantación de prótesis mamaria?

La retirada de implantes mamarios, conocida como explantación, es una cirugía con demanda creciente. Las razones para realizarla pueden ser médicas, estéticas o personales. Es fundamental emplear una técnica adecuada para asegurar la seguridad de la persona y obtener el mejor resultado estético posible.  Como especialistas en cirugía plástica, la prioridad es ofrecer información clara y honesta, basada en la evidencia científica, para que tomes decisiones informadas. Motivos para la retirada de implantes Las causas para solicitar la explantación son…
Elena Jiménez
19 de septiembre de 2025
codigo de barras labios mujerMedicina estéticaTratamientos Faciales

¿Cómo eliminar el código de barras de los labios?

La aparición del “código de barras” en los labios, nombre que reciben las arrugas verticales sobre el labio superior, es una de las preocupaciones estéticas más frecuentes. Son las mujeres las que suelen preguntar por este problema, ya que la cantidad de colágeno disminuye con la edad de una forma más marcada después de la menopausia. ¿Qué es el código de barras en los labios? El llamado “código de barras” se refiere a las arrugas peribucales, esas líneas verticales que…
Elena Jiménez
25 de agosto de 2025
lineas de marioneta rostroMedicina estéticaTratamientos Faciales

Líneas de marioneta: ¿Qué son y cómo eliminar estas arrugas?

Las líneas de marioneta, también conocidas como pliegues de amargura, son uno de los signos de envejecimiento facial que solicita más consultas en quienes desean mantener una apariencia juvenil.  Estas arrugas endurecen el rostro y pueden transmitir una expresión constante de enfado o tristeza.  En la actualidad existen alternativas médicas y estéticas que permiten atenuarlas o incluso hacerlas desaparecer de manera natural. ¿Qué son las líneas de marioneta? Las líneas de marioneta, llamadas las líneas de amargura, son pliegues que…
Elena Jiménez
24 de agosto de 2025
mujer sujetándose la barbilla con la mano medicina esteticaMedicina estética

¿Qué es la medicina estética y cuáles son sus principales tratamientos?

¿Has oído hablar de la medicina estética pero no tienes claro en qué consiste? La medicina estética es una especialidad médica que se enfoca en mejorar el aspecto físico del paciente sin necesidad de cirugía, mediante tratamientos mínimamente invasivos. Desde Eleca Cinic te contamos en este artículo qué es exactamente la medicina estética, para qué sirve, los tratamientos más comunes, y por qué se ha convertido en una opción tan popular hoy en día. ¿Qué es la medicina estética? La…
Elena Jiménez
14 de julio de 2025
mujer realizándose tratamiento estético inyectableMedicina estética

Hialuronidasa: ¿Qué es y para qué sirve en medicina estética?

La hialuronidasa es una enzima natural que se encuentra en el cuerpo humano y su función es descomponer el ácido hialurónico que tenemos en nuestro organismo de forma natural. Existe de forma automática un equilibrio entre la formación y la destrucción de este componente. En la medicina estética es fundamental su función para contrarrestar los efectos del ácido hialurónico aplicado externamente  ¿Qué es la hialuronidasa? La hialuronidasa es como ese botón de deshacer en un proyecto de un ordenador, pero…
Elena Jiménez
5 de junio de 2025
mujer realizándose tratamiento estéticoMedicina estética

¿Qué son los polinucleótidos inyectables y para qué sirven?

Los polinucleótidos inyectables son moléculas que derivan del ADN o del ARN, específicamente son fragmentos de este ADN o ARN que se han purificado y se emplean como moduladores biológicos. En esta acción de modular generan regeneración local y en nuestro caso regeneración a nivel de la piel. ¿Por qué todo el mundo habla de ellos? Primero porque su origen es del esperma del salmón o de la trucha, lo cual es un poco anecdótico y segundo porque es un…
Elena Jiménez
11 de mayo de 2025
Mujer rubia mano en el mentónMedicina estética

Exosomas: qué son y cómo se usan en medicina estética

Los exosomas son pequeñas vesículas extracelulares que las células vierten al microambiente que les rodea y que actúan como mensajeros biológicos. Incluyen lípidos, proteínas y lo más importante material genético que actúa llevando información entre ellas y que produciendo activaciones en su metabolismo. Actualmente, es la tecnología más prometedora que ha surgido en el campo de la medicina regenerativa. Gracias a ella se produce una estimulación de las células que se traduce en un aumento del colágeno y elastina, lo…
Elena Jiménez
11 de mayo de 2025
Rostro mujer pelirroja con pómulos marcadosMedicina estéticaTratamientos Faciales

Aumento de pómulos: ¿qué es y qué tipos existen?

La cirugía de pómulos está indicada para personas que desean mejorar la proyección o el equilibrio estético del tercio medio facial. Es una opción que se recomienda en muchas ocasiones de forma aislada o como complemento a algunas cirugías. Unos pómulos bien definidos no solo aportan juventud, sino que también refuerzan la estructura facial y equilibran otras áreas como la nariz o la mandíbula y son de especial importancia en la cirugía de la blefaroplastia, ya que determinan el llamado…
Elena Jiménez
20 de abril de 2025
Mujer realizándose tratamiento estético facialMedicina estéticaTratamientos Faciales

Síndrome overfilled facial o exceso de relleno facial: qué es y cómo evitarlo

El auge de los tratamientos estéticos ha hecho que el uso de rellenos faciales, especialmente el ácido hialurónico, sea cada vez más común. Sin embargo, hay un lado menos conocido que es el uso inadecuado de los rellenos que generan el síndrome overfilled facial. Una planificación inadecuada del tratamiento, o incluso un exceso del mismo, puede dar lugar a un “rostro artificial”. Con los cambios faciales de personajes famosos en sus caras con menos rellenos y un rostro más natural,…
Elena Jiménez
20 de abril de 2025
chica realizandose tratamiento de estetica y bellezaMedicina estética

Tendencias en estética y belleza 2025: qué es y qué no es tendencia

El 2025 se perfila como un año clave en el mundo de la estética y la belleza, donde las nuevas tendencias van hacia una belleza más auténtica, con productos que se integran de una forma más natural en el rostro. Se promueve conservar la esencia personal y mantener unos rasgos propios, alejándonos de ciertas modas, como los volúmenes altos en rellenos faciales, en labios o incluso en las prótesis de mama. Actualmente, se busca un equilibrio que se refleje en…
Elena Jiménez
17 de marzo de 2025
Cómo elegir una clínica de cirugía plástica y estéticaMedicina estética

¿Cómo elegir una clínica de cirugía plástica y estética?

Recientemente, ha salido a la luz la noticia de que varias clínicas de medicina estética están siendo investigadas por usar sustancias ilegales que compraban a una red criminal. Algunas de estas clínicas eran legales mientras que otras no y las personas que practicaban la medicina estética no tenían la titulación pertinente; lo que supone un grave riesgo para las personas que han confiado en ellos para hacerse un tratamiento estético. Como cirujana plástica y estética y directora de Eleca Clinic…
Elena Jiménez
17 de marzo de 2025
Paciente mujer siendo evaluado por médico estéticoMedicina estéticaTratamientos Faciales

Inductores de colágeno, ¿qué puedo esperar de este tratamiento facial inyectable?

Con el paso de los años lo normal es que aparezca flacidez facial en mayor o menor medida y lógicamente provoca que nuestro aspecto se vea cansado, apagado y sin vitalidad. Para paliar dicha flacidez uno de los tratamientos que mejor funcionan son los inductores de colágeno, pero antes de pasar a explicar en detalle esta solución estética, considero que es muy importante hacer un breve repaso por las causas más frecuentes que causan flacidez, no sólo a nivel facial…
Elena Jiménez
17 de diciembre de 2024
Chico tapandose un ojo con una mano y con la otra parte de la caraMedicina estéticaTratamientos Faciales

Párpados Caídos: causas y soluciones para rejuvenecer tu mirada

Los párpados caídos (o ptosis palpebral) son uno de los signos más evidentes del paso del tiempo. Tener los párpados superiores caídos no solo afecta a nuestra apariencia, sino que también puede repercutir en la confianza que tenemos en nosotros mismos y, en algunos casos, hasta en nuestra salud ocular. Existen varias soluciones para corregir la caída de los párpados que incluyen tratamientos médicos o quirúrgicos según la causa, y me detendré en la blefaroplastia, la operación de párpados caídos…
Elena Jiménez
9 de diciembre de 2024
Opiniones

La ética es fundamental en la estética, tú eres lo importante.

Buscamos el equilibrio entre mente y cuerpo del paciente para mejorar su vida.

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Olga L profile picture
Olga L
23/01/2026
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Que bueno poder tener esa ayuda mi rostro se me a descolgado Impresionante hasta el punto de llegarme al cuello y se nota demaciado el descolgamiento se que unacirugia cuesta demaciado y no tengo tanto dinero que puedo hacer o me aconsejan muchas gracias por todo
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María S profile picture
María S
21/01/2026
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Mi experiencia con la otoplastia ha sido excelente. Por encima de todo, destacaría la calidad humana de la doctora y de todo su equipo; el seguimiento es continuo y se agradece muchísimo que estén tan pendientes de ti en todo momento. En cuanto al postoperatorio, ha sido una sorpresa lo llevadero que es: no he sentido nada de dolor, solo molestias los primeros días. Es cierto que, al principio, el cambio hace que te veas algo extraña frente al espejo, pero es solo cuestión de unos días empezar a verte estupenda. Estoy súper satisfecha tanto con el resultado como con el trato recibido.
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Almudena D profile picture
Almudena D
14/01/2026
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Muy contenta con el proceso en general. Desde el principio la información y la atención no sólo de la doctora, sino de todo el personal, ha sido de diez. Están pendientes de ti antes, durante y después de la intervención. Por no hablar del resultado que me tiene completamente satisfecha.
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Rosa p profile picture
Rosa p
22/12/2025
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Confianza, profesionalidad, seguridad, claridad y atención personalizada: todo eso transmite la Doctora Jiménez y su equipo. Desde la primera consulta, pasando por el momento del quirófano y, por supuesto, en el postoperatorio,cuando llegas a casa y en las revisiones posteriores, siempre acompañada y bien tendida. Totalmente recomendable!!.
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Angela S profile picture
Angela S
19/12/2025
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¡Muy buena experiencia! Me he realizado Otoplastia con la Doctora Pinilla y no puedo estar mas contenta. Desde la primera cita me informó de todo, advirtiendome de los riesgos ya que era la tercera vez que me realizaba la operación (por mal resultado en otros lugares) y había factores que podían salir mal y mostrándome como me quedaría con ella y demás y todo ha salido sobre ruedas. En todo momento he estado informada, además una vez te operan, Gerardo se encarga del llamarte cada día para decirte cual es el paso que tienes que seguir ese día y para ver que esté todo bien, resolviendo cualquier duda. Contentísima, el resultado estupendo, no me ha dolido nada más allá de la anestesia, ni en el postoperatorio y se lo recomendaría a cualquiera que esté sufriendo por este tema. ¡Gracias!!!
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Vanesa L profile picture
Vanesa L
06/12/2025
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Maravillosa atención en esta clínica. He acudido a hacerme un tratamiento de despigmentación por láser: todo muy bien explicado por la doctora y atendida con puntualidad. Destacar la atención de Sonia, la enfermera, una profesional que te hace sentir muy tranquila y cuidado durante el proceso. Muy agradecida.
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Rosanyella r profile picture
Rosanyella r
12/11/2025
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Buenooooo por dónde empezar!🥰 Todo me ha encantado! Desde el minuto cero…. Hasta ahora ha sido todo increíble! 👌 Un acompanamiento increíble🥰! Desde las chicas que trabajan con la doctora hasta la doctora y su equipo de cirugía! No no no todo un sueño ! Yo estoy realmente contenta con todo! Todo ha sido magico hasta la recuperacion! Ya es mi tercera semana de operación y estoy y me siento increíble! La operacion divina! 😘😘😘pueden confiar en la doctora Elena! En su equipo de trabajo! No soy de escribir resenas pero estás mujeres valen cada segundo y mas invertido aquí ❤️❤️y la doctora🥰 yo de verdad me siento super acompanada y segura con ella💕si estás pensando en alguna treatment estetico no lo piensen mas!!! Si estás con la doctora Elena y su equipo estén tranquilas que estarán seguras con ella! Lo que me encanta de la doctora esq te garantiza resultados reales, armonicos contigo y que realmente quedaras sastifecha con los resultados. 👌
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A-T R
11/11/2025
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Grandes profesionales, en especial a Carmen y Alicia, pero lo hago extensivo a todo el personal por su gran trato y profesionalidad. Todo salió genial y me trataron estupendamente. Recomendado 100%